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홈트레이닝 운동기구 추천
홈트레이닝 운동기구 날이 추워 헬스장 가는 것도 귀찮고 홈트레이닝 기구를 사자니 부피만 잔뜩 차지하고… 한두 번 하다가 옷걸이 신세가 될 것 같아 걱정이신가요? 부피가 작으면서도 큰 운동효과를 낼 수 있는 홈트레이닝 운동기구들도 많습니다. 상대적으로 가격대도 저렴하여 부담이 없는 제품들을 소개합니다. 아래 홈트레이닝 운동기구들 중에 하나만 제대로 꾸준히 하여도 운동 효과를 크게 볼 수 있습니다. 1. 문틀철봉 + 풀업밴드 집에 문이 있다면 언제든 설치 가능한 문틀철봉입니다. 턱걸이는 운동초보가 접하기엔 어렵다고 생각하실 수 있는데요, 이때 풀업밴드를 이용하면 초보자도 쉽게 턱걸이가 가능합니다. 풀업밴드는 강도별로 나뉘어 있어 실력에 늘어남에 따라 점점 탄성이 낮은 제품으로 바꿔 사용하면 됩니다. 문틀철봉..
2022. 12. 27. 23:40